美食杰

食材:牛腩500g、土豆2个、姜片、葱段、八角、花椒、桂皮、香叶、冰糖1小把、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、盐、糖、鸡精、胡椒粉少许、食用油适量

做法:
1.焯水去血沫:牛肉切块,加姜、葱、1勺料酒,冷水下锅焯水,捞出沥干水分。
2.炒糖色:锅中热油,放冰糖炒出枣红色糖色。
3.翻炒上色:倒入牛肉翻炒上色,加姜片、1勺料酒翻炒。
4.加调味香料:加生抽、老抽各1勺,1勺蚝油,放入八角、花椒、桂皮、香叶,翻炒均匀。
5.炖煮牛肉:加适量水,煮开后转中小火炖煮50分钟。
6.加土豆焖煮:加1勺豆瓣酱炒出红油,倒入土豆块,加少许盐、糖、鸡精、胡椒粉,小火煮10分钟,大火收汁,撒葱花即可。
小贴士:
1.牛肉选牛腩,肥瘦相间,炖出来口感最香嫩。
2.炒糖色时注意火候,避免炒糊发苦,糖色是牛肉红亮入味的关键。
3.土豆最后放,避免煮烂,保持完整形状。
4.炖煮时间根据牛肉老嫩调整,炖至用筷子能轻松扎透即可。