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好吃的土豆丝的做法

时间:2020-10-07

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栏目:菜谱大全

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导读:                好吃的土豆丝的做法         土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”,其实不然。土豆同大

好吃的土豆丝的做法

好吃的土豆丝的做法

土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”,其实不然。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0

食材配方

主料:

土豆、500g 、

辅料:

葱、适量盐、适量花椒、适量洋葱、适量番茄酱、2勺油、适量

详细做法步骤

1、今天的土豆比较小,所以准备的比较多

2、土豆用袍子袍成丝

3、洋葱切成比土豆丝稍微大一点的条状,我在上面放了一勺番茄酱

4、油锅加热 放入花椒 葱花 翻炒一下 倒入土豆丝和洋葱

5、翻炒三分钟左右,倒入半碗水,等水熬的基本没有了就可以停火了

6、最简单的 下饭菜土豆丝

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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