美食杰
椒盐舌头鱼的做法
肉质比较鲜嫩,鱼的刺比较少,平常很喜欢吃,一般都是炸着吃。这个鱼超市卖的都是冷冻的,看着很新鲜,就买了一些,做了椒盐口味的,味道不错啊
食材配方
主料:
舌头鱼、400g 、辅料:
油、适量盐、适量椒盐、适量大蒜、适量红辣椒、适量淀粉、适量姜、适量料酒、适量详细做法步骤
1、舌头鱼解冻
2、去掉头部、尾巴、内脏,把上面的鱼皮剥掉,切段
3、放入容器,加盐、料酒、姜蓉腌制30分钟左右,加少许的淀粉拌匀
4、准备椒盐,大蒜切末,红椒切碎,
5、锅内加油,加鱼煎炸
6、煎炸至两面金黄捞出
7、留少许油,加大蒜、红椒炒香,炒至略微金黄
8、加鱼炒匀
9、加椒盐翻炒即可