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葱香鸡肉蛋卷的做法

时间:2020-10-18

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栏目:菜谱大全

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导读:                葱香鸡肉蛋卷的做法         鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重

葱香鸡肉蛋卷的做法

葱香鸡肉蛋卷的做法

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂

食材配方

主料:

鸡蛋、2个鸡肉、150g

辅料:

油、适量盐、适量葱末、适量花椒粉、适量

详细做法步骤

1、鸡肉洗净

2、剁碎

3、放葱末

4、放盐、花椒粉拌匀

5、鸡蛋磕入碗中

6、打散

7、坐锅,倒入蛋液,煎熟

8、铺上鸡肉

9、卷起来

10、上蒸锅

11、蒸熟

12、切段即可

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