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鸭腿烧土豆的做法
鸭肉的营养价值很高,体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。鸭腿油脂也不小,红烧土豆,觉得土豆入味后比鸭腿还好吃呢。
食材配方
主料:
鸭腿、500g土豆、400g辅料:
油、适量盐、适量姜、适量葱、适量五香粉、适量料酒、适量详细做法步骤
1、鸭腿泡去血水。
2、剁成小块。
3、焯水。
4、洗去浮沫,控干水。
5、土豆去皮洗净。
6、切成方块。
7、姜和葱切片备好。
8、炒锅热油,先炸香姜片。
9、放入鸭肉煸炒。
10、炒到鸭肉出游后加水,同时加入料酒、盐、五香粉。盖好,烧开后小火炖。
11、炖10分钟后放入土豆块,在小火炖至汤干约20分钟。
12、快煮干的时候放入葱和鸡精,翻炒入味,出锅。
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