美食杰
焖带鱼的做法
又到周末了,吃什么呢?上周炖了排骨,这周吃鱼吧!老公带着孩子去孩子奶奶家了,留我在家做饭,买来带鱼,收拾好,过上面糊一炸,再炖上一会, 好吃又鲜嫩的焖带鱼就做好
食材配方
主料:
带鱼、2条鸡蛋、1个面粉、50g 、辅料:
油、适量盐、适量葱、3段姜、1块醋、适量酱油、适量花椒、适量八角、1个干辣椒、1个 、详细做法步骤
1、葱、姜、八角、花椒、辣椒辅料准备好
2、带鱼收拾干净后切段
3、沾上蛋液后裹上面粉下油锅炸至微黄
4、油锅用小火炸带鱼
5、炸至微黄后备用
6、余下的底油煸香调料
7、在下入炸好的带鱼,倒醋、酱油调色调味
8、加水炖上10分钟左右
9、好了,嫩的很