红椒拌海带丝的做法

红椒拌海带丝的做法

夏天天热，胃口不好，吃什么都觉得不好吃。不防多吃点凉拌菜，带凉的，口感也清爽。比如：海带，海带富含碘质，可以有效缓解孕期水肿。和红辣椒一起凉拌，酸辣可口，常人吃

食材配方

主料：

海带、150g 、

辅料：

麻油、适量盐、适量糖、适量生抽、适量红辣椒、适量醋、适量

详细做法步骤

1、干海带浸泡一夜

2、刷洗干净备用

3、切成细丝备用

4、放锅里，加适量水

5、加适量盐

6、大火煮开，转中小火煮五分钟

7、捞出海带丝沥干水

8、加适量白糖调味

9、加适量醋调味

10、加适量生抽调味

11、加适量精品红片椒

12、淋上麻油

13、香喷喷的红椒拌海带丝完成了