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肉丝白菜熬豆腐的做法

时间:2021-01-09

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栏目:菜谱大全

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导读:                肉丝白菜熬豆腐的做法         白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有

肉丝白菜熬豆腐的做法

肉丝白菜熬豆腐的做法

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。豆腐含有丰富的蛋白质、糖类、

食材配方

主料:

白菜、200g豆腐、50g肉丝、30g 、

辅料:

蒜苗、3g盐、2g酱油、5ml鸡精、1g

详细做法步骤

1、白菜洗净切条备用

2、肉丝提前用盐,料酒,水淀粉腌制一下。 热锅热油煸香肉丝

3、放入白菜翻炒至身软

4、放入豆腐

5、加盐,酱油和适量水炖煮至白菜豆腐入味即可

6、最后撒上蒜苗丝出锅~~

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