美食杰
关于三色卷所需食材: 紫薯泥100g,南瓜泥100g 面粉320g,酵母6g 温水适量,糖10g
做法: 1.南瓜去皮去瓤切成薄片,紫薯去皮切成薄片,放入锅中,开锅后蒸20分钟左右(时间差不多时,可用筷子扎下,轻易能扎动即可)海苔香菇三色卷做法
2.出锅用勺子碾成泥,当南瓜泥温度降到三四十度时加入2克酵母和5克糖,搅拌匀。
3.一个碗中放入100ml左右的温水(35度左右),放入2克酵母,搅拌至酵母溶解
4.将酵母水倒入紫薯泥中,搅拌匀
5.南瓜泥中倒入120g面粉,揉成稍硬面团(面粉的量酌情增减,面团硬度和包饺子的面团硬度类似)。倒入了酵母水的紫薯泥中放入100克左右的面粉,揉成面团,不要太软。另外剩余的面粉加酵母再活一块白色的面团。
6.分别饧发半小时左右(冬季大约一个小时)饧发到两倍大。饧发好的面团取出在案板上揉一揉,排气。
7.将三种面团擀成片状,依次叠放,每片之间可刷些水来起到粘连的作用。
8. 卷起并切成小卷,侧切面朝上。锅中放足够的水,把切好卷放入锅中二次饧发半个小时左右。
9。 大火蒸15分钟左右,关火后不要马上取出,等三分钟左右出锅。
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