美食杰

网站地图

当前位置::首页 > 菜谱大全 > 正文

凉拌菠菜的做法

时间:2021-01-04

人气:0

栏目:菜谱大全

标签:

导读:                凉拌菠菜的做法         长时间注视电脑荧光屏,会导致视力下降、眼干、眼涩、眼酸胀、怕光、视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活,眼适应能力降

凉拌菠菜的做法

凉拌菠菜的做法

长时间注视电脑荧光屏,会导致视力下降、眼干、眼涩、眼酸胀、怕光、视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活,眼适应能力降低。经常面对电脑一天下来,两只眼睛都是

食材配方

主料:

菠菜、300g 、

辅料:

蒜、适量枸杞、适量芝麻、适量芝麻酱、适量盐、适量醋、适量白糖、适量 、

详细做法步骤

1、将菠菜洗净,放开水中焯一下。

2、放冷水中过凉。

3、将菠菜水分拧干,再把菠菜切碎。

4、将蒜切碎。

5、将菠菜、蒜 醋 白糖 麻酱 盐 放在碗中。

6、将菠菜搅拌均匀。

7、将拌好的菠菜放入模具中,做出造型,再放上枸杞撒上芝麻即可。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 老醋花生的做法

    老醋花生的做法

                    老醋花生的做法         花生营养丰富,含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又..
  • 素鸡拌青瓜的做法

    素鸡拌青瓜的做法

                    素鸡拌青瓜的做法         今天上一道非常简单的凉拌菜——素鸡拌青瓜。这道凉拌菜非常简单,不到10分钟就可以搞定,又非常符合现代健康的美食理念,保持了菜菜..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

美食杰 Copyright 2020-2030 www.meishijie.cc 备案号:桂ICP备2021004607号-4
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。