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排骨苦瓜汤的做法

时间:2020-09-27

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栏目:菜谱大全

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导读:                排骨苦瓜汤的做法         猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙

排骨苦瓜汤的做法

排骨苦瓜汤的做法

猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 苦瓜可清热解毒,补肾润脾。夏天

食材配方

主料:

排骨、500g苦瓜、1根

辅料:

盐、适量 、

详细做法步骤

1、把排骨洗好

2、苦瓜洗好切块

3、锅里放入适量的水

4、把洗好的排骨倒下去煲

5、把苦瓜也倒下去一起煲

6、煲40分钟左右放入适量的盐调味

7、汤有点苦味很好喝

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