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松仁玉米—地道的东北菜的做法
“松仁玉米”在东北菜里非常有代表性,毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以
食材配方
主料:
玉米、250g黄瓜、30g胡萝卜、30g松仁、20g辅料:
油、适量糖、1大勺详细做法步骤
1、准备原材料。
2、玉米搓成粒,黄瓜、胡萝卜切成丁、20克的松仁备用。
3、在锅里倒一勺油。
4、先把松仁倒入锅中翻炒几下。
5、再把黄瓜和胡萝卜丁倒入锅中,继续翻炒。
6、加玉米粒继续翻炒。
7、加一大勺糖。
8、翻炒一分钟。
9、出锅装盘。