蚝油鸡中翅的做法

蚝油鸡中翅的做法

周六上午接小MM放学回家，每次周六日回来，她都要大吃特吃，所以，顺便就带她到菜市场，看看她喜欢吃啥。问她吃啥，小家伙逛菜市场还是那两个字，随便，这家伙。不过，我

食材配方

主料：

鸡中翅、8个西兰花、200g

辅料：

蚝油、2勺生抽、1勺老抽、半勺花生油、适量味精、适量 、

详细做法步骤

1、原材料

2、将鸡翅用蚝油、生抽、老抽拌匀腌制半小时。

3、西兰花切好，焯熟码在盘边。

4、西兰花切好，焯熟码在盘边。

5、起油锅，将鸡翅先两面煎一下。

6、起油锅，将鸡翅先两面煎一下。

7、将腌制鸡翅的汁液加水一起倒入锅中，大火烧开，然后文火焖10分钟左右。

8、时间到后改大火收浓汁液，加点味精调味就好了。

9、将焖好的鸡翅装入盘中间就行了。