美食杰
缤纷小炒的做法
最近几天广东的气温渐升,摆脱了连日的阴湿天气,大家看到了久违的太阳有种普天同庆的感觉。人们也卸去了厚重的冬装,公园和郊外到处看到穿着轻便春装的孩童在开心的玩耍,
食材配方
主料:
瘦肉、150g青豆、150g白洋葱、100g西芹、100g胡萝卜、1根 、辅料:
油、适量盐、适量干木耳、适量生姜、适量大蒜、适量蚝油、适量生粉、适量胡椒粉、适量生抽、适量 、详细做法步骤
1、干木耳提前泡发。
2、备齐其它所用食材,分别是胡萝卜、西芹、白洋葱、瘦肉、青豆、姜蒜。
3、瘦肉先切丁,用适量油,生抽,胡椒粉搅匀后再加上生粉抓匀备用。胡萝卜去皮斜刀切6片做摆盘用,余下的切丁;把西芹和洋葱切丁;青豆洗净控水;黑木耳控水去硬根切碎块;姜切丝,蒜切粒。
4、热锅凉油,把瘦肉下锅滑炒。
5、瘦肉炒至变色后取出备用。
6、锅中留底油把姜蒜下锅煸香出味。
7、把青豆和胡萝卜下锅翻炒。
8、把黑木耳加入锅中翻炒。
9、锅中食材快熟时把芹菜和洋葱下锅大火翻炒。
10、最后把瘦肉下锅。
11、加入适量生抽、蚝油和盐大火翻炒入味即可关。
12、最后把6片胡萝卜先摆入盘子底部,其它食材铲入盘中心即可上桌食用。