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节瓜煲猪骨的做法

时间:2020-10-20

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栏目:菜谱大全

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导读:                节瓜煲猪骨的做法         节瓜煲猪骨,汤味清润,鲜美可口,且正气消暑,滋阴润燥,也可通肠胃、去湿热。从现代营养学来说可为人体补充蛋白质,恢复体力,是暑日体力消

节瓜煲猪骨的做法

节瓜煲猪骨的做法

节瓜煲猪骨,汤味清润,鲜美可口,且正气消暑,滋阴润燥,也可通肠胃、去湿热。从现代营养学来说可为人体补充蛋白质,恢复体力,是暑日体力消耗过多时的有益汤水,且男女老

食材配方

主料:

节瓜、500g猪骨、500g红枣、2个薏米、50g茨实、50g 、

辅料:

姜、适量盐、适量

详细做法步骤

1、材料:节瓜、薏米、红枣、姜、茨实。

2、将猪骨飞水后冲净浮沫。

3、节瓜刮皮,洗净切块;红枣去核。

4、将以上材料一起放入煲内,大火烧开后小火煲一个小时即可。

5、喝时加盐调味即可。

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