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上汤鸡毛菜的做法
周六闲来无事,去了港城早市,各种新鲜蔬菜真是琳桹满目惹人喜爱,已是夏至时节,多吃绿色蔬菜有利于养生。买了鸡毛菜,本想做个清炒鸡毛菜,回家上好豆翻菜谱,看到了上汤
食材配方
主料:
鸡毛菜、250g咸鸭蛋、1个火腿、1块海米、5个辅料:
油、适量蒜、2瓣高汤、1碗 、详细做法步骤
1、先准备所有材料。海米洗净用温水泡一下。
2、鸡毛菜择去老叶,洗净,在盐水中浸泡15分钟。
3、火腿、咸鸭蛋切丁,蒜切沫。
4、锅内放油,先爆香蒜沫儿。
5、放入咸蛋丁、海米和火腿丁翻炒。
6、加入一碗高汤烧开。
7、下鸡毛菜煮熟。
8、将鸡毛菜捞出。
9、大火煮至汤粘稠。
10、将汤浇在鸡毛菜上即可。
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