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山楂蜜汁山药的做法
冬季是养生进补的最好季节,在进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。有句俗语;冬季吃山药 胜过吃补药。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前
食材配方
主料:
山药、300g山楂糕、50g辅料:
蜂蜜、适量 、详细做法步骤
1、山药洗净放入蒸锅蒸制20分钟。
2、趁热剥去皮。
3、稍凉后切成片。码放在盘中。
4、山楂糕切成细条和碎丁。
5、把山楂糕条放在山药片上。
6、最好浇上适量的蜂蜜即可。
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