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胡萝卜炒山药片的做法
山药的药用价值大家都知道,胡萝卜也含有丰富的维生素,冬季天气寒冷要补充充足的维生素,2种搭配营养丰富。
食材配方
主料:
山药、半根胡萝卜、半根辅料:
花生油、适量盐、适量味精、适量葱、适量虾皮、适量 、详细做法步骤
1、准备好山药、胡萝卜、葱
2、将材料切片备用。
3、将山药片和胡萝卜倒入开水锅中焯一下。
4、将焯好的山药片和胡萝卜片捞出备用。
5、另起锅,将锅内加入适量的花生油,烧热后加入葱花炝香
6、加入少许的虾皮。
7、将山药片和胡萝卜片倒入锅中。
8、翻炒一下。
9、加入适量的盐
10、加入适量的味精
11、出锅。
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