食物功效17 - 美食杰

　　菜花是生活中的常见菜品，它原产于地中海岸，后来引入到我国境内，它肉质脆嫩，口感独特，是人们餐桌上的常客。但是你们在吃菜花时，对它的营养价值与功效了解吗？知道吃菜花对身体...

　　烤鸭大家平时可能经常会吃到，但是大多数人吃烤鸭时都会把肉片下来，鸭架子就不要了，其实这么做很浪费，鸭架子也有很高的食用价值，用它做汤有出色的滋补功效，一会我会把鸭架的...

　　青头菌是人们最喜欢的吃的一种山野真菌，它主要出产于云南境内的森林中，每天夏天六到九月可以才收，这种青头菌中含有大量蛋白质和多种氨基酸，有良好的滋补功效。但是这种青...

　　鸡眼草一种可以食用的野生草本植物，是生活中最常见的野菜之一，它营养丰富，食疗功效出色，平时食用可以缓解和预防多种疾病。今天我也会对鸡眼草的食疗功效做一个专门的介绍，...

　　黄姜粉大家吃过吗？知道它的功效与作用吗？黄姜粉是一种调味品，与人们平时吃的咖喱很像，加入它制成的菜品有种特殊的香气，那么这种黄姜粉到底有哪些功效与作用呢?接下来小编就...

　　土豆是大家平时最常吃的一种蔬菜，它口感细嫩软糯，营养丰富，市场价格也不高，是人们喜欢的平民菜品。只是大多数人在吃土豆时，都会把土豆皮去掉，这是为什么呢？土豆皮能不能吃呢？...

　　卷心菜也叫包菜，是大家都很熟悉的一种菜品，平时人们经常会食用它。但是你在吃卷心菜时，对它的食疗功效了解吗？知道卷心菜能治哪些疾病吗?如果不知道可以随小编一起去看看。...

　　毛木耳是一种与木耳十分相似的食材，综也叫黄北木耳，多出产于山间和树林中，是一种常见的食用菌类。毛木耳营养丰富口感脆嫩，具有不错的滋补功效。毛木耳的功效与作用还有很...

　　羊肝大家肯定都不陌生，每年夏天人们吃烧烤时，都喜欢烤几串羊肝，而且羊肝做汤或者炒制，都特别好吃。不过你们在吃羊肝时，了解过它的功效与作用吗？羊肝的营养价值很高，对人类身...

　　乌药叶是一种中药材，来源于植物乌药的叶子，全年可以采收，采收以后洗净可以鲜用，也可以晒干以后入药，药用功效十分出色。那么乌药叶的功效与作用具体有哪些呢？接下来小编就写...