美食杰

网站地图

当前位置::首页 > 煲汤大全 > 正文

安神补血汤的做法 经常熬夜喝这汤

时间:2025-05-04

人气:7

栏目:煲汤大全

标签: 补血汤 

导读:  中医讲“人卧血归肝”,深夜不睡易造成血管收缩异常,血压升高,甚至诱发心脑血管病。不妨试试“安神补血汤”,具体做法:取桂圆20克、酸枣仁10克、当归10克

  中医讲“人卧血归肝”,深夜不睡易造成血管收缩异常,血压升高,甚至诱发心脑血管病。不妨试试“安神补血汤”,具体做法:取桂圆20克、酸枣仁10克、当归10克、莲子10克、茯苓15克,放入适量清水煮沸,再调文火熬制10~20分钟。此汤可缓解熬夜带来的头晕乏力、精神不佳等不适。 ​ ​​​​

安神补血汤的做法 经常熬夜喝这汤

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 解暑酸梅汤的做法

    解暑酸梅汤的做法

    酸梅汤,老北京传统的解暑饮料。据说酸梅汤的历史可以追溯到很久很久以前,在《武林旧事》中提及及南宋时期杭州的“诸市”中有卖卤梅水者。到了清代,御膳房则将酸梅汤..
  • 豆牛汤的做法

    豆牛汤的做法

    一碗开胃豆牛汤 这个豆牛汤锅很开胃,很暖和,可以在特别冷的日子里做一大锅,一边加热一边吃,还能配上其它蔬菜涮着吃,很有气氛呢。 豆牛汤 原料:豆牛=豆角+牛肉、泡菜(建议用新鲜的..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

美食杰 Copyright 2025 www.meishijie.cc 备案号:桂ICP备2021004607号-4
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。641079051@qq.com