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罗汉果莲藕甜汤的做法

时间：2025-04-07

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栏目：煲汤大全

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导读：罗汉果莲藕甜汤 原料：罗汉果2颗、莲藕1根 、 红枣10颗 、冰糖随自己喜好、  清水1500ml 。 做法： 1、罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉。 2、红枣用清水浸
罗汉果莲藕甜汤

罗汉果莲藕甜汤的做法

原料：罗汉果2颗、莲藕1根 、 红枣10颗 、冰糖随自己喜好、 清水1500ml 。

做法：

1、罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉。

2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片。

3、将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟。

4、然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)

罗汉果莲藕甜汤的做法

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