紫薯银耳莲子粥的做法

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紫薯银耳莲子粥的做法

时间：2025-03-15

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栏目：粥的做法

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导读：紫薯银耳莲子粥原料：银耳、紫薯、莲子、枣、糙米做法： 1、银耳泡发、洗净、撕成小朵 2、紫薯去皮，切成小丁 3、糙米洗净 4、莲子、枣洗净 5、6、所有材

紫薯银耳莲子粥

原料：银耳、紫薯、莲子、枣、糙米

做法：

1、银耳泡发、洗净、撕成小朵

2、紫薯去皮，切成小丁

3、糙米洗净

4、莲子、枣洗净

5、6、所有材料倒入砂锅中，加入1000g水，大火烧开、小火慢炖2个小时即可

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