肉骨头粥的做法

材料：猪棒骨 粳米一碗 姜 蒜

调料：料酒 陈醋 盐 芝麻油

做法：

1、将买来的猪棒骨 洗净后放在水里泡一下 泡出血水换一次水（换3次水）

2.粳米洗净后泡水半小时

3.准备调料

4.锅中盛满水 加入猪棒骨

5.不要盖盖 放腥气蒸发煮至水开

6.然后捌去浮沫。

7.加入料酒3勺和陈醋适量姜片蒜子 再次煮开后关火。

8.倒入到电饭煲中。

9.加入粳米和芝麻油几滴。

10.然后盖盖按煮粥档（晚上煮着 早上可以当早餐）。

11.开盖放盐搅拌即可。