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滋补羊肉粥

时间:2020-10-01

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栏目:粥的做法

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导读:羊肉分为绵羊肉和山羊肉。绵羊肉的肌肉粘稠,纤维较短,肋骨又窄又短,羊毛卷曲。购买时要小心辨别。羊肉粥的做法和配料如下。 滋补羊肉粥 原料:大米200克,羊肉200克,姜、葱、盐各适

羊肉分为绵羊肉和山羊肉。绵羊肉的肌肉粘稠,纤维较短,肋骨又窄又短,羊毛卷曲。购买时要小心辨别。羊肉粥的做法和配料如下。

滋补羊肉粥

原料:大米200克,羊肉200克,姜、葱、盐各适量。

滋补羊肉粥的做法步骤

滋补羊肉粥的做法

1、羊肉洗净,切片。

2、大米洗净,浸泡30分钟。

3、姜、葱洗净,切末。

4、锅中注入足量清水。

5、然后加入大米、羊肉、姜、葱一同熬煮成粥。

6、撒上葱花,加盐调味,即可食用。

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