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羊肉分为绵羊肉和山羊肉。绵羊肉的肌肉粘稠,纤维较短,肋骨又窄又短,羊毛卷曲。购买时要小心辨别。羊肉粥的做法和配料如下。
滋补羊肉粥
原料:大米200克,羊肉200克,姜、葱、盐各适量。
滋补羊肉粥的做法
1、羊肉洗净,切片。
2、大米洗净,浸泡30分钟。
3、姜、葱洗净,切末。
4、锅中注入足量清水。
5、然后加入大米、羊肉、姜、葱一同熬煮成粥。
6、撒上葱花,加盐调味,即可食用。
羊肉巧搭配更健康
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煲汤网小提示
生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
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