北极虾粥

不知道亲们有没有喝粥的习惯，灿烂家每天都会煲粥，大米粥、小米粥、八宝粥，天天换着花样做。如果一天不喝，总感觉干干的，眼看着这天越来越热，灿烂越来越不愿意用砂锅煲粥，太热乎了。自从有了这美粥煲做粥就方便了，食材放进去，设置好就OK了，今天阳阳同学看到冰箱里还有北极虾，说想喝北极虾粥，那还不简单，晚上随即做了，一人喝一大碗二宝这几日长本领了，已经会两只手扣在一起玩了，小拳头依然放嘴巴里吃，而且伴有吧唧吧唧的声音还有想侧翻身的动作，看来用不了多久，应该就能翻身了

北极虾粥

食材：北极虾，大米

配料：盐

北极虾粥的做法

1、准备好食材。

2、大米淘洗干净后浸泡半小时。

3、北极虾去掉皮收拾干净。

4、美粥煲杯体倒入水约1000ML。

5、将大米倒入。

6、盖上杯盖，在按键上方的杯盖处往下按，听到“啪”声后确认杯盖已盖紧，再将投料盖压紧在杯盖上。

7、将杯体放在主体上，接通电源，按选择键选海鲜粥，按下启动/取消键，美粥煲开始工作。

8、美粥煲中途加料提醒，当进度条第二盏灯并伴有“嘀嘀”提示音时将投料口打开，注意不要被蒸气烫伤。

9、加入北极虾和盐，盖好投料盖。

10、美粥煲继续工作，煲粥结束自动保温。

阳阳同学明早还要喝粥，天气热了，就绿豆粥吧

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国，稻子已有6900多年的种植历史，并形成了独特的稻米文化。相传，神农、黄帝时已开始栽培，到殷商时代，稻谷已跃为五谷之首。在周代，稻谷由我国...

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用