美食杰

蒜,蟹
主料膏蟹 (3只) 蒜头 (300g)
调料椒盐粉 (少许) 料酒 (少许) 辣椒 (少许) 厨具炒锅

准备材料

把肉蟹屁股壳掰掉洗净


掰开蟹壳

把肉蟹屁股壳掰掉洗净

把肉蟹中间腹部洗净

晾干水分待用

大蒜去皮后切成粗粗的碎粒

炒锅中注入油,中火加热80度热时放入蒜碎调成小火炸至蒜碎呈金黄色

蒜蓉捞出控干

锅中留底油,大火爆炒膏蟹

放入金蒜碎,烹入料酒和椒盐调味。翻炒均匀即可上桌
小窍门:
1.蒜蓉要多多的下 2.螃蟹最好选用新鲜青膏蟹
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