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时间:2020-09-16
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栏目:小吃大全
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主料:红枣7个,燕麦40g,面粉120g,鸡蛋1个,红糖2勺,黑白熟芝麻适量,纯牛奶55g
步骤:
1.红枣洗净去核,切成小丁。
2.将面粉、鸡蛋、牛奶一起加入碗中搅匀。
3.再加入燕麦片、红枣粒,红糖(依照个人口味适当加减)
4.搅拌均匀后,在上面撒上黑白芝麻。
5.进微波炉,高火叮8分钟。
6.取出,放置冷却。切块装盘即可。
延伸阅读:燕麦的5大营养价值
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