新疆羊肉汤饭做法带图——冬季暖身

新疆，羊肉汤饭

　　主料:面粉300g,羊肉100g,胡萝卜50g,土豆50g,菠菜·5棵,小西红柿4个

　　辅料:食用油适量,食盐适量,生姜两片,大葱一段,大蒜两瓣

正宗新疆手抓饭怎么做

　　叫饭但又不是饭，而面的做法又有些似西安的裤带面，其实今天的这款是炎妈刚学的新疆羊肉汤饭。正宗的新疆羊肉汤饭是辣味的，我家吃不来辣所以就改成清淡口味的了。

　　新疆羊肉汤饭做法带图——冬季暖身步骤

　　1. 准备食材

　　2. 300克面加入适量的清水揉成软硬适中的面团

　　3. 面团醒个十五分钟后擀成1厘米左右的厚片

　　4. 然后切成条状放置醒个半个小时，上面抹一层油

　　5. 羊肉切一厘米见方的块状

　　6. 西红柿切块

　　7. 生姜、大蒜、葱切碎末

　　8. 土豆、胡萝卜切成0.5厘米大小的丁，菠菜去根洗净

　　9. 锅中加入适量食用油烧热后下入羊肉翻炒

　　10. 加入生姜、葱、蒜末、西红柿丁翻炒均匀后加入土豆和胡萝卜丁

　　11. 加入适量的食盐后加入高汤或是开水

　　12. 将醒好的面条拉长，扯簿一些放锅

　　13. 加入菠菜煮熟就可以开吃了www.cmbaotang.com

　　小贴士

　　1.煮羊肉时加开水比较不容易有膻味

　　2.和面用水可根据自己喜欢口感来调，水的比例多了面软宜拉些，面和硬的一些的煮好的面劲道些