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烤燕麦香蕉饼干---无添加剂减脂小零食

时间:2020-11-27

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栏目:小吃大全

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导读:  简介    一直想要减脂但是也不能辜负美食~   烤完以后撑了一下水分蒸发掉六块饼干只有78g的重量,太神奇了。   用料   香蕉150g,燕麦200g   无添加剂减脂小零

  简介 

  一直想要减脂但是也不能辜负美食~

  烤完以后撑了一下水分蒸发掉六块饼干只有78g的重量,太神奇了。

  用料

  香蕉150g,燕麦200g

  无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#的做法

  燕麦剁碎成燕麦末末。

  香蕉剁成沫沫,一起混合打匀。要是觉得香蕉太湿答答就多剁点麦片进去。

  自己整成好看的形状摆进烤盘,记住要稍微薄点,这样出来的饼干才会香脆香脆的。

  进烤箱,调温度180度,15~18分钟,根据自己烤箱而行,观察直至表面颜色变掉即可出烤盘。

  用剩下的香蕉条也一起放进去烤了,不想浪费空间,结果真的好好吃啊~

  成品。

  小贴士

  1、因为现在的香蕉都比较硬,就算表皮烂了结果里面还是生生的赶脚,不过还好剁很烂也没事不影响口感。

  2、要弄薄点,烤久点才会香香脆脆的,不过要观察,防止烤糊掉。

  3、在毡板上定好型,用刀平铲至烤盘。

注:更多美食知识请关注休闲食品栏目。

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