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时间:2025-04-04
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栏目:煲汤大全
标签:
材料
做法:
将带皮的红莲,用滚烫的开水泡上,泡一会儿后马上倒掉水,这样比较容易去皮;
剥好的莲子可以去莲心,但是我没有去掉,莲心也是很好的食材;
锅中加适量的水,倒入莲子,大火煮开后小火慢慢的煮;
煮至莲子熟透,加上冰糖,溶化后,出锅盛碗中。
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